Agrade seu parceiro melhorando seu desempenho sexual através do pompoarismo.
Pratique os exercícios para ter o domínio dos movimentos vaginais. Quando a mulher consegue dominar o pompoarismo ela será capaz de muitas façanhas, como por exemplo contrair a musculatura e impedir a saída do pênis, sugar o membro do parceiro como no sexo oral entre outras coisas bem diferentes.
Para melhorar seus exercícios utilize os cones de pompoarismo. Cada um tem um peso específico e você utiliza de acordo com o seu nível.
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